Ini 5 Contekan Menu Sahur Praktis dari Santapan Drama Korea di Viu

Menu Salad dalam Oh My Venus. / Viu Indonesia

Salad? Yap! Sayuran penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan serat Anda selama berpuasa.

Selain itu, sayuran memiliki fullness factor tinggi alias cepat mengenyangkan.

Lihat saja Joo-eun (Shin Min-a) dalam Oh My Venus yang rajin makan salad sesuai anjuran coach Young-ho (So Ji-sub) agar tubuhnya sehat dan berat badannya turun, tapi tidak lemas dan kelaparan meski sibuk beraktivitas.

Salad yang ia makan berisi berbagai sayuran termasuk kentang dan apel.

Anda bisa menambahkan nasi merah untuk asupan karbohidrat yang kaya serat.

Bayangkan saja yang menyiapkan makanan sahur Anda seganteng So Ji-sub. Simak lagi deh di Viu.

2. BUBUR AYAM

Menu Bubur dalam Oh My Ghost. / Viu

Bubur bagi Bong-sun (Park Bo-young) dalam “Oh My Ghost” menjadi comfort food yang bisa membangkitkan mood.