Bagi Yang Suka Makan Kacang Hijau Ternyata Bermanfaat Bagi Kulit dan Kesehatan, Ini Penjelasannya

- 28 Juni 2021, 08:23 WIB
Bagi Yang Suka Makan Kacang Hijau Ternyata Bermanfaat Bagi Kulit dan Kesehatan. / @filesehat
Bagi Yang Suka Makan Kacang Hijau Ternyata Bermanfaat Bagi Kulit dan Kesehatan. / @filesehat /

LENSA BANYUMAS - Bagi anda yang suka mengkonsumsi atau makan kacang hijau ternyata bermanfaat bagi kulit semakin cantik dan menjaganya tetap sehat. 

Berikut penjelasannya:

1. Menjaga berat badan tetap ideal⁣⁣
 
Baca Juga: Perempuan Sehari Bisa Keluarkan 20000 Kata-Kata, Ini Kata Helmy Yahya
⁣⁣
Pakar kesehatan menyebutkan bahwa kacang hijau termasuk dalam makanan yang kaya akan kandungan serat.
 
Jika kita rutin mengkonsumsi air kacang hijau, maka pun akan menjaga saluran pencernaan tetap sehat sekaligus membantu menjaga berat badan tetal ideal.
 
Kita bisa mengkonsumsi air kacang hijau secara rutin untuk menekan nafsu makan secara berlebihan sehingga kita pun tidak mudah tergoda untuk mengkonsumsi camilan yang tidak sehat atau yang kaya akan karbohidrat.⁣⁣
⁣⁣
2. Membuat kulit tetap mulus⁣⁣
⁣⁣
Nutrisi di dalam kacang hijau ternyata bisa membantu kulit tetap sehat dan mulus.
 
Dengan rutin mengkonsumsinya, maka kita bisa mencegah peradangan pada tubuh sehingga kita pun tidak akan mudah terkena jerawat, kulit berminyak, dan berbagai masalah kesehatan kulit lainnya yang bisa membuat penampilan kita terganggu.⁣⁣
⁣⁣
3. Membantu proses detoksifikasi di dalam tubuh.⁣⁣
⁣⁣
Dengan rutin mengkonsumsi air kacang hijau ternyata bisa membantu tubuh melakukan proses pembuangan racun atau detoksifikasi alami.
 
Tak hanya itu, kandungan serat pada kacang hijau ternyata bisa membuat buang air besar tetap lancar sehingga usus pun selalu dalam keadaan yang bersih.
 
Dengan tubuh yang bersih dari berbagai racun dan kotoran, maka kulit akan lebih sehat, lebih mulus, dan terbebas dari berbagai masalah yang bisa merusak kecantikan.⁣⁣***
⁣⁣⁣

Editor: Rama Prasetyo Winoto

Sumber: Instagram


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x