Makanan rendah serat seperti daging dan produk olahannya, seperti bakso dan sosis, juga berpotensi menjadi makanan penyebab usus buntu.
Hal ini karena rendahnya kandungan serat dalam makanan tersebut yang bisa menyebabkan sembelit, bahkan memicu radang usus buntu.
Untuk meminimalkan risiko radang usus buntu, anda sebaiknya membatasi konsumsi makanan tersebut atau mengimbanginya dengan konsumsi sayuran.
4. Makanan Cepat Saji
Berikutnya adalah makanan cepat saji yang seringkali menjadi pilihan banyak orang untuk mengenyangkan perut namun hemat waktu.
Untuk diketahui, makanan cepat saji biasanya mengandung sedikit atau bahkan tanpa serat.
Oleh karena itu, terlalu sering mengonsumsi makanan cepat saji juga dapat memicu sembelit yang merupakan salah satu faktor risko terjadinya radang usus buntu.***