Jangan Berlebihan Mengonsumsi 4 Jenis Makanan ini, Karena Bisa Menyebabkan Usus Buntu

- 11 Oktober 2021, 18:01 WIB
Ilustrasi saat orang menderita sakit usus buntu.
Ilustrasi saat orang menderita sakit usus buntu. /derneuemann/Pixabay/

Makanan rendah serat seperti daging dan produk olahannya, seperti bakso dan sosis, juga berpotensi menjadi makanan penyebab usus buntu.

Hal ini karena rendahnya kandungan serat dalam makanan tersebut yang bisa menyebabkan sembelit, bahkan memicu radang usus buntu.

Untuk meminimalkan risiko radang usus buntu, anda sebaiknya membatasi konsumsi makanan tersebut atau mengimbanginya dengan konsumsi sayuran.

4. Makanan Cepat Saji

Berikutnya adalah makanan cepat saji yang seringkali menjadi pilihan banyak orang untuk mengenyangkan perut namun hemat waktu.

Untuk diketahui, makanan cepat saji biasanya mengandung sedikit atau bahkan tanpa serat.

Oleh karena itu, terlalu sering mengonsumsi makanan cepat saji juga dapat memicu sembelit yang merupakan salah satu faktor risko terjadinya radang usus buntu.***

Halaman:

Editor: Ady Purwadi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x