Network
LENSA BANYUMAS – Fenomena Males gerak atau yang biasa disebut Mager sudah menjadi trend bagi anak generasi zaman now.
Males gerak sering diartikan dengan kegiatan yang minim aktivitas fisik dan sering dikaitkan dengan kaum rebahan.
Males gerak dan rebahan sendiri termasuk ke dalam gaya hidup sedenter (sedentary life style) yang identik dengan aktivitas dan perilaku yang minim aktivitas.
Sebagaimana disampaikan dalam akun Youtube @TirtaPengPengPeng, Mager bukan sebuah hal baik, bahkan harus dihindari.
Baca Juga: Skripsi Kamu Pengen Cepat Kelar, Wajib Kunjungi 4 Website Ini!
Pasalnya, hal ini akan memberikan Pengaruh buruk untuk kesehatan jangka panjang.
Bagi kalangan remaja, mager sering dianggap hal biasa dan dianggap tidak memiliki akibat buruk.
Padahal, jika minim melakukan aktivitas fisik selama seharian penuh seperti duduk dan rebahan seharian, dapat memberikan akibat buruk.
Akibat Buruk Mager Bagi Kesehatan
