Network
LENSA BANYUMAS - Makanan merupakan hal penting yang dapat mempengaruhi kondisi kulit kalian.
Hal ini karena secara garis besar, jerawat dapat disebabkan oleh faktor internal dan eksternal tubuh manusia.
Faktor eksternal yaitu skincare, kebersihan kulit yang tidak terjaga, debu, kotoran, dan lainnya. Sedangkan faktor internal yaitu keturunan dan hormon.
Terdapat pula faktor eksternal yang dapat mempengaruhi faktor internal, seperti makanan dan obat-obatan yang dikonsumsi.
Makanan yang kita makan dapat mempengaruhi kondisi hormonal pada tubuh yang berpotensi menyebabkan jerawat dan penyakit kulit lainnya.
Baca Juga: Jangan Sembarangan Makan Makanan Cepat Saji, Pakai Panduan Lengkap ini!
Untuk itu, penting bagi kita menjaga makanan yang kita makan agar kondisi kesehatan kulit kita juga terjaga dengan baik.
Dilansir Lensa Banyumas.Pikiran-Rakyat.com dari kanal Youtube dr Richard Lee, disebutkan beberapa makanan yang harus dihindari agar kalian bisa terhindar dari jerawat.
Makanan yang harus dihindari yaitu:
