Network
LENSA BANYUMAS - Sebagian besar dari kita pasti suka mengonsumsi alpukat.
Buah dengan tekstur lembut ini memang memiliki cita rasa enak untuk dikombinasikan ke dalam berbagai masakan atau bahkan dikonsumsi secara langsung.
Buah alpukat juga mengandung nutrisi, serat dan vitamin, seperti Vitamin B, Vitamin K, lemak dan vitamin E, yang baik untuk tubuh.
Ada manfaat lebih untuk kesehatan bila mengonsumsi alpukat dengan aturan tertentu, di antaranya membantu menjaga kesehatan jantung, mencegah sembelit hingga membantu menjaga berat badan.
Baca Juga: Punya Darah Tinggi? Untuk Menyembuhkannya Gunakan Daun Alpukat
Sayangnya, tidak selalu kita beruntung saat membeli buah aplukat.
Ada saja masalahnya, seperti buahnya masih keras, daging buah yang busuk hingga rasa buah menjadi pahit.
Untuk mengatasi hal tersebut berikut tipsnya untuk memilih buah alpukat.
Tips membeli buah alpukat ini dikutip dari instagram @tiktokresepp yang dibagikan seorang warganet dengan username @nissaflorence.
