LENSA BANYUMAS - Buah Rambusa ini salah satu jenis tumbuhan yang orang jarang tahu karena seringnya tumbuh liar di semak-semak.
Buah tumbuhan ini terlindungi jaring-jaring daun yang membuat penampakannya menyeramkan.
Hal inilah membuat orang enggan untuk mengkonsumsinya.
Baca Juga: Bangun jam 5 Pagi Menjadi Rahasia Orang Sukses Ala Maudy Ayunda
Dilansir Lensa Banyumas.Pikiran-Rakyat.com dari jagakesehatan, berikut manfaat atau khasiat dari Buah Rambusa bagi tubuh kita:
1. Mencegah Anemia
Buah Rambusa mengandung zat besi yang sangat bermanfaat untuk membantu memproduksi sel-sel darah merah.
Sehingga, mengonsumsi buah ini dapat membuat kita terhindar dari penyakit anemia, yaitu suatu kondisi dimana tubuh kekurangan sel darah merah.
2. Menjaga Kesehatan Tulang
Buah Rambusa ini mengandung kalsium yang berguna dalam menjaga kesehatan tulang serta menjaga kepadatan tulang, sehingga efektif untuk mencegah risiko terkena osteoporosis.
3. Menjaga Kesehatan Gigi dan Gusi
Selain dapat menjaga kesehatan tulang, kalsium yang terkandung di dalam buah ini juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan gusi dan gigi.
Khasiat Buah Rambusa untuk kesehatan gigi dan gusi yaitu membantu memperkuat gigi dan mencegah terjadinya infeksi mulut yang dapat menempel pada gusi.
4. Mengurangi Stres
Buah Rambusa memiliki kandungan senyawa yang berperan dalam meningkatkan hormon kesenangan (hormon endorfin) dan dapat menjaga saraf pusat supaya tetap stabil sehingga membuat tubuh dan otak menjadi lebih rileks.
5. Menurunkan Risiko Terkena Kanker
Tingginya antioksidan berupa vitamin C, flavonoid, serta potassium yang terdapat dalam Buah Rambusa dapat menangkal efek radikal bebas, seperti pertumbuhan sel-sel kanker, sel yang dapat merusak jaringan kulit, dan lain sebagainya.
6. Menjaga Kesehatan Ginjal
Kandungan mineral di dalam Buah Rambusa diketahui memiliki kemampuan untuk membantu kelancaran fungsi ginjal dalam proses eksresi urine.
Nah.di daerah kamu, buah ini apa namanya?
Itulah beberapa manfaat dari Buah Rambusa diluar dugaan.***