Network
LENSA BANYUMAS - Penderita penyakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) tetap bisa berpuasa dengan aman.
Dokter spesialis penyakit dalam (gastroenterologi) dari RSCM FKUI Prof.Dr.dr. Ari Fahrial Syam mengatakan, sejumlah penelitian telah membuktikan pasien dengan asam lambung dapat dengan aman menjalani ibadah puasa.
Ibadah puasa mengharuskan umat muslim untuk menjalani pola makan yang teratur yaitu pada saat sahur dan maghrib.
Baca Juga: Fakta Sistem Pendidikan di Jepang, Tidak Ada Ujian dan Murid Wajib Makan Bersama Gurunya di Sekolah
"Pola makan yang teratur ini dapat membantu kondisi lambung supaya bekerja dengan lebih tenang," ungkapnya hari Jum'at 16 April 2021 seperti dilansir Lensa Banyumas-PIKIRAN RAKYAT.com dari ANTARA.
Selain itu saat berpuasa, para perokok pastinya kana mengurangi konsumsi rokok, yang biasanya ditemani dengan kopi atau minuman tinggi kafein dan gula lainnya.
"Kesimpulannya janganlah takut untuk berpuasa bagi para penderita penyakit GERD atau asam lambung. Kalau merasa lambung tidak nyaman, sehari sebelum puasa dan sebelum sahur bisa minum obat terlebih dahulu," ujar Ari.
Rasa tidak nyaman itu kata Ari, biasanya hanya terjadi tujuh hingga sepuluh hari di awal puasa, namun kemudian kondisi tubuh akan beradaptasi dan mulai nyaman menjalani puasa tanpa memerlukan bantuan obat.
Dia juga menjelaskan ibadah puasa terbukti dapat mengurangi atau meredakan rasa sakit dan tidak nyaman yang disebabkan oleh GERD karena puasa Ramadan itu dilakukan sebagai ibadah.
Artinya ketika seseorang melakukan ibadah dia akan merasa dekat dengan Yang Maha Kuasa sehingga memberikan ketenangan bagi batinnya.
"Batin yang tenang atau pengendalian diri menjadi salah satu proses penyembuhan bagi pasien yang memiliki masalah asam lambung dan gerd," terangnya.***
