Network
Hal yang paling utama adalah menggunakan jalur khusus sepeda jika sudah ada di jalan raya.
“Terkadang, sekalipun ada jalur khusus tidak diperhatikan oleh pesepeda, . Perlu ada edukasi dan kebiasaan,”ujarnya.
Jika jalan belum memiliki jalur khusus sepeda, pesepeda wajib menggunakan jalur paling kiri.
Dan kalau gowes dilakukan dalam satu grup, usahakan untuk tidak bergerombol, sehingga tidak mengganggu pengguna jalan lain.
“Jangan bergerombol dan berbaris satu, sehingga rapi sekali dan menunjukan bahwa bersepeda bisa dilakukan di jalan raya,” kata Setiawan.
Untuk meningkatkan keamanan, pesepeda juga perlu melengkapi diri dengan sejumlah peralatan. Utamanya seperti helm dan lampu yang dipasang di sepeda.
Selain itu, pesepeda wajib menggunakan isyarat tangan dengan jelas jika akan berpindah jalur atau akan berbelok, sehingga mampu diketahui oleh pengguna jalan lain.
“Sekalipun tidak ada jalur khusus, asal disiplin tetap bisa merasa aman,” imbuhnya.
Setiawan juga menjelaskan, masyarakat yang sudah mulai bersepeda diharapkan untuk terus konsisten dan meningkatkan intensitas bersepedanya.
Bersepeda sebaiknya dilakukan minimal tiga kali dalam seminggu, agar ada efek latihan yang diharapkan.
