Network
Memiliki kehidupan sosial yang sangat aktif dengan teman, sahabat, keluarga atau masyarakat dapat mengurangi resiko penyakit Alzheimer yang cukup besar yakni sekitar 70 persen.
2. Membuat Anda tetap fit
Penelitian terbaru dari Australia yang diterbitkan dalam International Journal of Behavioral Nutrition dan Aktivitas Fisik.
Menemukan bahwa mempunyai banyak teman atau sahabat dapat berpengaruh langsung pada tingkat aktivitas fisik dan kebiasaan makan.
3. Mempertajam Otak Anda.
Penelitian yang dilakukan oleh para ahli dari University of Michigan, USA.
Bahwa komunikasi yang terjalin yang baik dengan teman atau sahabat melalui medsos akan mendorong fungsi kognitif Anda.
Sama seperti halnya otak anda yang dilatih memecahkan persoalan dalam puzzle.
