Scroll Terus Tidak Baik Bagi Kesehatan, Saatnya Kamu Detoks Media Sosial!

Detoks media sosial ini sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik maupun psikis.

Dengan tidak membuka media sosial, kamu tidak membaca komentar-komentar negatif yang menyakitkan, tidak melihat foto-foto yang membuat kamu insecure, tidak mendengar hal-hal yang tidak diinginkan dan lain-lain.

Kamu tidak sendirian, jadikan saat-saat kamu tidak memegang HP menjadi produktif seperti olahraga dan melakukan hobimu.

Detoks media sosial sangat penting dilakukan saat ini.

Sebab, masa pandemi membuat semakin banyak orang yang kecanduan medsos sehingga mereka menjadi tidak produktif, stres, dan mengalami gangguan kesehatan mental hingga fisik.***