Network
LENSA BANYUMAS - Anda mau tubuh langsing, minumlah 2 gelas air putih habis bangun tidur.
Karena saat bangun tidur pasti perut kita dalam keadaan kosong karena makan malam sudah dicerna dan diserap oleh tubuh.
Selain makanan yang telah dicerna tubuh juga kekurangan banyak cairan.
Baca Juga: Menurut Penelitian Putih Telur Ternyata Banyak Manfaatnya, Ini Penjelasannya
Dengan begitu minum 2 gelas air putih setelah bangun tidur di pagi hari dapat menjadikan kita terasa kenyang.
Minum 2 gelas air putih juga dapat menurunkan berat badan, membuat kulit lebih cerah dan segar, dapat membersihkan usus, ginjal lebih sehat dan melancarkan buang air besar.
Jadi dengan meminum air putih di pagi hari menghindarkan kita dari penyakit sembelit.***
