Ingin Punya Mental Baja? 3 Cara Ini Yang Perlu Kamu Lakukan

- 4 Februari 2022, 19:50 WIB
3 Cara Ini Yang Perlu Kamu Lakukan untuk memiliki mental baja. / pixabay / Schäferle
3 Cara Ini Yang Perlu Kamu Lakukan untuk memiliki mental baja. / pixabay / Schäferle /

LENSA BANYUMAS - Semakin kita dewasa, kehidupan yang kita jalani akan semakin keras.

Banyak ucapan, hinaan dari seseorang yang menyakitkan hati. Kesemuanya itu perlu adanya mental baja untuk menghadapi permasalahan tersebut.

Ditambah lagi realita kehidupan yang semakin lama semakin jauh dengan ekspetasi kita.

Sebagaimana dibagikan dalam kanal youtube Si Kutu Buku, ada beberapa cara yang bisa menumbuhkan mental baja pada diri kita.

Baca Juga: Unik! Menyatakan Cinta Tanpa Malu, Kini Kamu Cukup Mengirim Kode Angka

1. Kenapa harus menjadi tangguh ?

Banyak orang yang terjebak dalam kekecewaan dan kegagalan.

Kita bisa belajar mengatasi kesulitan tersebut dengan belajar untuk menjadi tangguh.

Cobalah mulai dengan melihat cermin, pada akhirnya kekuatan tersebut berasal dari keputusan kita untuk bertanggung jawab atas tindakan yang kita ambil.

Tentu saja mungkin di dalam hidup ada kejadian diluar kendali dan itu sangat mungkin terjadi namun walaupun begitu kita tetap bertanggungjawab.

 

2. Sesuatu yang berharga layak diperjuangkan

Untuk mendapatkan sesuatu yang berharga, kita butuh kerja keras dan perjuangan.

Pada dasarnya, kita itu suka tantangan.

Banyak penelitian yang dilakukan menemukan kalau momen terbaik dalam hidup bukan pada saat kita bersantai,

Namun sebaliknya momen itu muncul ketika kita dalam keadaan aktif dimana tubuh atau pikiran kita didorong pada batasnya.

Kurangnya tujuan membuat seseorang merasa dirinya tidak di butuhkan dengan kata lain tujuan hidup bukanlah untuk menghindari hal sulit, melainkan untuk memilih tantangan yang berarti.

 

3. Kegagalan adalah bagian dari hidup

Awalnya mungkin kita gagal dan ini adalah kenyataan hidup yang harus diterima.

Hal tersebut merupakan bagian dari proses dan ketika mencoba lagi kita akan mengalami lebih banyak kegagalan,

Hanya bedanya kita tidak mengulangi kesalahan yang sama terus menerus, kamu belajar dari kesalahan hingga akhirnya kamu berhasil.

Tidak semua orang punya pemikiran seperti itu, banyak dari kita takut mengalami dan menerima kegagalan.

Belajarlah seperti pemula dan menyadari kalau kekalahan itu hanyalah sementara.

Jika kita tidak pernah gagal maka ada dua kemungkinan kita adalah pahlawan super atau kita tidak bekerja lebih keras.

Seseorang menjadi pribadi yang lebih baik, ketika dirinya berhasil melewati tantangan hidup yang keras.

Disamping itu semakin banyak cobaan orang, maka akan semakin kokoh mentalnya.

Jadi kita tidak perlu khawatir dengan cobaan-cobaan yang menimpa karena pada akhirnya kita akan berkembang menjadi lebih kuat.

Semoga dengan ketiga cara tersebut dapat memperkuat mental kita.***

Editor: Rama Prasetyo Winoto

Sumber: You Tube


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x