5. Susu Kedelai
Susu kedelai kaya akan estrogen.
Jadi esterogen, selain kulitnya jadi lebih putih dan juga lebih halus.
6. Sayuran Hijau
Sayur-sayuran hijau mengandung vitamin C dan selenium.
Vitamin C adalah zat aktif yang paling penting untuk terbentuknya glutathion.
Jadi bagi kalian semua yang pengen dapetin kulit putih tanpa infus, tanpa makan obat, tidak bisa ke klinik, boleh kalian makan.
Makanan tersebut sangatlah efektif untuk membuat kulit kita tetap terawat tanpa mengeluarkan biaya yang mahal.