Network
LENSA BANYUMAS - Tidak diragukan lagi, bahwa minum air putih amat penting untuk tubuh. Sayangnya masih banyak orang yang tidak mengetahui, ternyata air putih hangat jauh lebih bermanfaat bagi tubuh, terutama untuk kesehatan kulit.
Pakar medis mengatakan, air hangat yang bagus diminum antara 49 hingga 60 derajat celcius. Jadi selain dengan perawatan kecantikan, kita bisa mendapatkan kulit yang indah nan sehat. Berikut beberapa manfaat yang diperoleh saat minum air hangat.
Mencerahkan Kulit
Air hangat memiliki manfaat dalam membasmi racun dalam tubuh. Karena air hangat menyebabkan temperatur tubuh menjadi naik dan membuatmu berkeringat.
Baca Juga: 7 Mitos Seputar Makan Sehat yang Perlu Diketahui
Kondisi ini dapat menghilangkan racun dan mempermudah organ pencernaan dalam membasmi kotoran dalam tubuh. Selain itu, air hangat dapat mengurangi penyebab jerawat dan membuat kulitmu lebih sehat dan cerah.
Mengurangi Penuaan Kulit
Jika kamu memiliki hormon yang tinggi, racun pada tubuh dapat mempercepat penuaan kulit dan menyebabkan lingkaran hitam serta kantung mata di wajah.
Meminum air hangat dapat membantu memperbaiki sel kulit dari ganasnya radiasi bebas di udara, serta membuat kulitmu lebih mulus.
Baca Juga: Peneliti Jepang Ungkap Kepribadian Sesuai Golongan Darah, Kamu yang Mana
Mencegah Ketombe
Ternyata selain terhindar dari dehidrasi, minum air hangat dapat mengurangi ketombe di kepala. Saat kulitmu sehat, rambut menjadi kuat dan lembut. Selain itu air hangat dapat mengurangi rontok karena memperkuat akar rambut.
