Network
LENSA BANYUMAS - Memiliki gigi sehat dan putih bersih, menjadi dambaan banyak orang. Sebab, gigi sangat mempengaruhi kepercayaan diri saat tersenyum.
Menurut penelitian, lebih dari 90 persen orang akan mengingat senyuman saat pertama kali bertemu. Selain itu, senyuman adalah isyarat yang dimengerti oleh seluruh orang di dunia.
Karena itu, kamu harus menjaga kebersihan gigi dan mulut agar kamu percaya diri saat tersenyum.
Baca Juga: Hati-hati! Salah Posisi Tidur Bisa Memicu Munculnya Jerawat
Sayangnya banyak dari kita, tidak menyadari ada beberapa kebiasaan yang ternyata dapat meninggalkan noda di gigi. Apakah saja itu? Berikut penjelasannya.
Sering Memakan Selai Buah dan Krim
Siapa yang tidak menyukai selai buah? Apalagi digabungkan dengan roti bakar ataupun pai krim.
Ternyata, selai dapat menyebabkan noda di gigi. Jadi mungkin kamu harus mengurangi konsumsi makanan tersebut dari sekarang!
Meminum Es Teh
Berbeda dengan minuman soda dan kopi yang dapat meninggalkan noda di gigi, siapa yang menyangka bahwa es teh dapat membantu gigimu tampak lebih putih.
Tentunya jangan menggunakan gula terlalu banyak. Kandungan dalam teh ternyata memiliki komponen organik yang dapat membantu memperbaiki gigi dari kerusakan.
Jangan Sering Berenang
Jika kamu menyukai dan sering berenang di kolam, mungkin kamu perlu memikirkan hal ini. Karena menurut penelitian, 6 jam berenang dalam seminggu penuh dapat membuat gigimu tampak kuning.
