Tahukah Anda, Kapan Tinggi Badan Berhenti Tumbuh?

Hal ini karena wanita cenderung mengalami keropos tulang setelah menopause.

Selain itu, karena pria biasanya mempunyai tulang yang lebih kuat dan otot yang lebih besar daripada wanita.

Orang yang cukup aktif mungkin akan mengalami penurunan tinggi badan lebih lambat.

Karena mempunyai tulang yang lebih kuat dan padat, serta massa otot yang lebih besar dibandingkan dengan orang yang kurang aktif.

Pada saat Anda bertambah tua, Anda juga akan mengalami kehilangan massa oto, Selain kehilangan massa tulang.

Lalu kenapa tinggi badan menurun?

Masih menurut Workman, salah satu penyebab utama tinggi badan menurun adalah karena piringan yang membentuk sendi tulang rawan di antara tulang belakang mengalami penipisan.

Piringan ini berfungsi sebagai peredam kejut dan membantu tulang belakang agar bisa bergerak lebih fleksibel.

Seiring dengan pertambahan usia Anda, piringan ini bisa menipis dan rusak sehingga bisa menyebabkan tinggi badan menurun.

Selain itu, osteoporosis juga dapat menjadi penyebab tinggi badan anda menurun.