Network
Semakin garing dan gurih makanan di mulut, akan semakin tergoda untuk memakannya.
2. Stress
Sebagian orang banyak yang melampiaskan stress pada makanan. Saat stress, tubuh anda memproduksi kortisol atau hormon stress.
Baca Juga: Resep Makanan Yang Mudah Dan Laris Di Jual, Ini Dia Lapis Mie
Jika anda sedang stress pasti kamu akan melarikan diri untuk banyak ngemil snacks.
Makanan atau snacks akan membantu stress kamu menjadi reda. Tapi hanya untuk sementara saja.
Karena kandungan karbohidrat dan gula yang menghasilkan serotonin juga akan cepat turun di saat stress.
Akibatnya kamu akan banyak makan cemilan lagi dan lagi.
