Network
LENSA BANYUMAS – Gangguan kesehatan mental atau mental Illness merupakan hal yang ramai dibicarakan akhir-akhir ini.
Permasalahan mental tersebut kerap diremehkan oleh masyarakat.
Beberapa golongan menganggap bahwa penyakit mental hanyalah suatu hal yang dilebih-lebihkan.
Mereka mengatakan bahwa setiap permasalahan yang dihadapi oleh pasien penyakit mental adalah hal yang sepele. Tentunya hal ini tidak benar.
Baca Juga: Tips Ampuh Usir Bad Mood Ala Kpopers
Sepele tidaknya suatu permasalahan hidup tidak dapat berlaku sama pada semua orang.
Sebagaimana dibagikan dalam akun Youtube @Tirta PengPengPeng, Dr Tirta menyebutkan bahwa level stres setiap orang itu berbeda-beda.
Oleh karena itu kadarnya tidak bisa disamaratakan.
"Mungkin baru sedikit dari kalian yang mengetahui kalau penyakit mental bisa berakibat buruk bagi kesehatan," ujar Tirta.
Gangguang kesehatan mental atau mental Illness bisa mengakibatkan psikomatis. Apa itu psikomatis?
Psikomatis adalah hubungan antara pemikiran atau psikis yang dapat mempengaruhi kondisi fisik dan sebaliknya.
Pada umumnya psikomatis diakibatkan oleh adanya pressure yang sangat hebat pada diri manusia.
"Selanjutnya, ia akan mengalami cemas, takut, dan panik yang berlebihan," ujar dia.
Kemudian hal tersebut mengakibatkan instability hormones. Hal inilah yang kemudian dapat mempengaruhi kondisi tubuh.
Pasien dapat merasa jantung berdebar, sesak napas, lemas, nyeri ulu hati, insomnia, nyeri kepala dan seluruh tubuh, serta demam, batuk, dan pilek.
Solusi dari penyakit psikomatis adalah cerita. Hal ini karena pasien psikomatis itu hanya perlu didengarkan keluh kesahnya.
Upaya penyembuhan terbaik untuk psikomatis adalah pembentukan mental dan pikiran yang sehat.
Gangguang kesehatan mental atau mental illness merupakan hal yang tidak boleh disepelekan.
Setiap orang berhak untuk memiliki mental yang sehat.***
