Network
Rencanakan perubahan-perubahan besar dalam hidup Anda dengan waktu secukupnya.
Perencanaan yang matang dan tepat akan membentu kita untuk menyesuaikan diri dan dapat segera mencapainya.
4. Buatlah skala prioritas
Selain membuat kita fokus terhadap apa yang sedang kita kerjakan, skala prioritas juga akan membantu kita untuk berkonsentrasi dalam menyelesaikan tugas.
5. Bergaul dan bersosialisasilah
Memiliki banyak teman dari berbagai kalangan akan membantu kita untuk berfikir obyektif.
Yakinlah bahwa setiap orang di dunia ini mempunyai masalah masing-masing.
Karenanya, jangan pernah merasa bahwa masalah kita paling berat.
6. Rencanakan liburan
Meskipun terlihat sepele, namun ternyata liburan memberikan pengaruh yang cukup besar terhadap tingkat stress kita.
