Network
Hindari melakukan diagnosis sendiri melalui Google hanya karena takut bertanya kepada dokter tentang sesuatu.
3. Tetap ke Tempat Kerja Meski Sakit
Kebiasaan ini banyak orang yang memaksakan diri tetap pergi ke tempat kerja meski sedang merasa sakit.
Dalam sebuah survei yang melibatkan pekerja kantoran dari 28 kota di Amerika Serikat menunjukkan, 90 persen warga Amerika tetap pergi bekerja meski mereka sakit.
Bekerja saat sakit juga merupakan hal yang kontraproduktif.
Di satu sisi, pekerja yang sakit tidak bisa mendapatkan waktu istirahat untuk bisa memulihkan diri dengan optimal, di sisi lain dia juga berisiko menularkan penyakit kepada rekan kerja, terlebih di masa pandemi.
Sebaiknya gunakan izin sakit dan beristirahat di rumah selama sakit.
4. Parkir Terlalu Dekat
Banyak orang senang memarkirkan kendaraan mereka dekat dengan lokasi tujuan, alasannya, agar tak perlu berjalan jauh.
Meski menguntungkan di satu sisi, kebiasaan tersebut dapat membuat orang-orang menjadi kurang bergerak.
