Hindari Kebiasaan Umum ini Karena Merugikan Kesehatan, Mengorek Kuping Contohnya

Padahal parkir jauh dari lokasi yang dituju justru satu cara untuk meningkatkan aktivitas fisik.

Dengan begitu, orang-orang bisa berjalan kaki lebih banyak untuk mencapai tujuan mereka.

5. Berdekatan dengan Perokok

Paparan asap rokok tak hanya berbahaya pada situasi di dalam ruangan, tetapi juga di luar ruangan.

Peneliti dari Stanford University menemukan bahwa non perokok yang duduk dengan jarak 18 inchi dari perokok yang menghisap dua batang rokok dalam satu jam di luar ruangan akan mendapatkan paparan rokok yang sama seperti duduk satu jam di dalam bar berasap rokok.

Menurut studi yang dilakukan peneliti Stanford University, non perokok sebaiknya menjaga jarak enam kaki atau sekitar dua meter dari perokok di luar ruangan.***