Network
Menggantung kaki dapat mengurangi rasa lelah tersebut, sehingga Anda tak lagi kesusahan saat harus memakai high heels.
2. Pencernaan lebih sehat
Kesehatan pencernaan juga menjadi lebih baik jika Anda rutin mengangkat kaki, sebab aliran darah ke organ dalam perut jadi lebih lancar.
3. Pikiran rileks
Berbaring rileks sembari menggantung kaki dapat membantu menyegarkan pikiran.
Ini karena aliran darah ke otak lebih banyak dibanding saat sedang berdiri atau duduk.
Oksigen dan nutrisi pun lebih banyak tersalurkan ke otak.
