Manfaat Pakai Kaos Kaki Saat Tidur Ternyata Cukup Beragam, Ini Faktanya

Tangan dan kaki yang terasa dingin menjadi salah satu gejala dari penyakit Raynaud (Raynaud’s disease).

Penyakit ini dapat berdampak pada pembuluh darah di bagian kulit. Gejala tersebut timbul biasanya saat penderitanya merasa kedinginan atau stress.

Gejala ini pula mengakibatkan aliran darah ke bagian tangan dan kaki akan berkurang, yang mengakibatkan jari-jari di kaki dan tangan akan merasa dingin dan mati rasa.

Warna kulitnya pun bisa berubah menjadi putih atau biru.

Dengan memakai kaos kaki saat tidur, rasa dingin pada kaki akan menjadi hangat dan menyebabkan aliran darah ke bagian kaki menjadi lancar.

5. Mencegah hot flashes

Hot Flashes adalah kondisi medis yang dapat dirasakan wanita pada masa menopause.

Gejalanya meliputi, Perasaan atau sensasi hangat pada sekujur tubuh secara tiba-tiba, berkeringat, jantung berdebar kencang, dan kemerahaan pada kulit wajah.

Dengan memakai kaos kaki dipercaya mampu menurunkan suhu tubuh di malam hari sehingga dapat mencegah hot flashes.

Sebab, kondisi ini merupakan akibat dari fluktuasi hormone yang bisa berdampak pada kontrol suhu tubuh.