Network
Sedangkan konsumsi buah rekomendasi WHO dalam sehari sebaiknya per orang mengonsumsi 150 gram buah.
Banyak manfaat yang bisa kita peroleh dari mengosumsi buah-buahan:
- Buah-buah merupakan sumber vitamin, bahkan berbagai jenis vitamin ada di buah
- Buah-buahan juga merupakan sumber air bagi kebutuhan tubuh dan dan sumber gizi untuk
meningkatkan metabolisme tubuh
- Buah-buahan juga merupakan sumber antibodi yang alami.
Dan jika kemudian yang lebih banyak dikonsumsi adalah buah lokal atau dalam negeri, maka memberikan dampak positif pada kesejahteraan petani buah Indonesia.
Berikutnya dapat memajukan perekonomian Indonesia.
Dan dari kualitas, akan buah lokal lebih segar, karena faktor jarak dan waktu untuk mendapatkannya.***
