Masak Kentang Jangan Dikupas Kulitnya, Ternyata Banyak Memberikan Manfaat Kesehatan

- 16 Oktober 2021, 11:13 WIB
Jangan kupas kulit kentang, masak dan konsumsi karena kulit kentang banyak memberi manfaat kesehatan.
Jangan kupas kulit kentang, masak dan konsumsi karena kulit kentang banyak memberi manfaat kesehatan. /congerdesaign/Pixabay/

Sebuah penelitian telah menunjukkan glikoalkaloid murni terisolasi memiliki sifat antikarsinogenik yang dapat membantu mencegah berbagai jenis kanker seperti serviks, hati, perut dan limfoma.

4. Membantu Menyembuhkan Luka

Studi mengatakan bahwa kulit kentang bertindak sebagai penyembuh luka alami dan dapat membantu menyembuhkan luka dan mencegah pertumbuhan bakteri yang berlebihan di area kulit yang terkena.

Kulit kentang memiliki kemampuan menginduksi penyembuhan kulit dengan mendorong pertumbuhan sel dan memberikan kekuatan tarik pada kulit yang terluka.

Kulit kentang mudah didapat, tidak terlalu terasa sakit jika diaplikasikan dan lebih baik dari kain kasa.

5. Membantu Menurunkan Berat Badan

Kulit kentang adalah makanan pokok yang rendah lemak, tinggi energi dan dikemas dengan banyak nutrisi seperti vitamin B, vitamin C, kalium dan serat makanan.

Mengonsumsi hidangan kulit kentang membantu anda tetap berenergi dan kenyang lebih lama, dan juga menjaga kalori tetap terkendali.

Karenanya memakan kentang dengan kulitnya bisa membantu menurunkan berat badan.

Kini anda sudah dapat ilmu baru, segera coba dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan tubuh anda.***

Halaman:

Editor: Ady Purwadi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x