Jenis ini cocok untuk dikonsumsi bagi mereka yang sedang diet.
ketiga, tingkat kematangan ripe atau tingkat kematangan yang ditandai dengan warna kulit pisang yang berwarna kuning.
Jenis ini cocok untuk dikonsumsi setelah melakukan olahraga.
keempat, tingkat kematangan very ripe atau tingkat kematangan yang ditandai dengan warna kulit pisang yang berwarna kuning berbintik.
Jenis ini memiliki antioksidan yang begitu tinggi.
Kelima, tingkat kematangan overripe atau tingkat kematangan yang ditandai dengan warna kulit pisang yang berwarna coklat.
Jenis ini memiliki kandungan gula dan juga antiinflamasinya yang begitu tinggi.