Network
LENSA BANYUMAS - Buah Pisang adalah salah satu jenis buah-buahan yang kaya akan antioksidan, vitamin serta mineral di dalamnya.
Dan tentunya buah pisang memiliki sejuta manfaat bagi kesehatan. Namun, meskipun begitu jangan sampai asal makan!
Pisang juga memiliki tingkat kematangan yang berbeda dan berbeda pula manfaatnya disesuaikan dengan kondisi kesehatan kamu saat ini.
Dilansir dari @mediakesehatanku, bahwa terdapat perbedaan tingkat kematangan pisang dan manfaatnya sebagai berikut:
Baca Juga: Mau Sukses, Ini Kunci Kesuksesan Ala Sandiaga Uno!
pertama, tingkat kematangan pisang underripe atau tingkat kematangan yang ditandai dengan warna kulit pisang yang berwarna hijau.
Jenis ini memiliki tingkat gula yang rendah sehingga sangat cocok untuk dikonsumsi bagi para penderita diabetes.
kedua, tingkat kematangan pisang barely ripe atau tingkat kematangan yang ditandai dengan warna kulit pisang yang berwarna hijau kekuningan.
