Fenomena Duck Syndrome, Penyakit Apa Bukan Ya? Ini Penjelasan Pakar Psikologi

- 1 Februari 2022, 17:30 WIB
Fenomena Duck Syndrome, penyakit atau bukan? / pixels / Aidan Jarrett
Fenomena Duck Syndrome, penyakit atau bukan? / pixels / Aidan Jarrett /

Jenis Duck Syndrome ini adalah ciri seseorang yang ingin terlihat sukses di layar media social. Ia rela berhutang dan bekerja keras demi ingin terlihat sukses di media social. Yuk, kita harus jujur sama diri sendiri!

 

2. Struggle alone.

Ciri-ciri seseorang dengan “struggle alone” adalah ia selalu memendam perasaannya dan dia sulit untuk terbuka dengan orang lain. Ia selalu terlihat baik-baik saja meskipun sedang diterpa banyak masalah.

 

3. Menipu diri sendiri untuk terlihat sukses.

Dalam kondisi ini, ia menunjukkan seolah-olah dirinya berhasil.

Padahal kenyataannya, ia sudah kewalahan untuk menghadapi itu semua dan merasa sudah di luar kemampuannya.

Hal ini dikarenakan seseorang terus membandingkan dirinya dengan orang lain.

Bagaimana cara mengatasi Duck syndrome itu sendiri? Ada beberapa hal yang bisa kalian lakukan jika sedang mengalami fase “Duck syndrome”, di antaranya adalah:

Halaman:

Editor: Rama Prasetyo Winoto

Sumber: Instagram


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah