Network
LENSA BANYUMAS - Pada umumnya buah mengkudu digunakan masyarakat sebagai bahan makanan seperti sayur, rujak maupun jus bagi sebagian masyarakat.
Selain sebagai sumber karbohidrat dan serat, buah mengkudu juga merupakan buah yang kaya akan vitamin A dan C, zat besi dan niasin.
Namun karena aroma buah yang menyengat serta tekstur daging buah yang lembek ini membuat orang tidak tertarik untuk mengkonsumsinya.
Berdasarkan penelitian laboratorium menunjukkan bahwa buah mengkudu mengandung zat antioksidan, merangsang sistem kekebalan tubuh dan bersifat melawan tumor.
Dilansir Lensa Banyumas.Pikiran-Rakyat.com dari facebook seputar kecantikan kesehatan yang dibagikan oleh Nita Ayu, berikut manfaat buah mengkudu yang di jus untuk kesehatan kita yaitu:
- Menjaga sistem kekebalan tubuh
- mampu membunuh bakteri jahat (antioksidan),
- bersifat fungisida (pembubuh jamur),
- anti-peradangan (anti inflamasi)
- anti-alergi
- menstabilkan tekanan darah
- analgesic atau penghilang sakit
- menyembuhkan berbagai macam penyakit seperti darah rendah, darah tinggi, arthritis, kanker, diabetes, stroke jantung coroner dan lain-lain
Dan berikut cara membuat jus buah mengkudu yang dimanfaatkan sebagai obat.
1. Hipertensi (minum 3x sehari)
- 2 buah mengkudu yang telah di buang bijinya, kemudian parut.
- Sebuah mentimun diparut kemudian diperas
- Tuang perasan air mentimun ke dalam parutan buah mengkudu
- Tambahkan gula aren dan 2 gelas air panas
- Saring sebelum diminum
2. Cacing gelang dan melancarkan air seni (minum 3x sehari)
- 2 buah mengkudu masak dicuci dan diparut
- Masukkan 1 sdm garam
- Peras dengan kain ramuan tersebut sebelum diminum
3. Batuk (minum 3x sehari)
- 2 buah mengkudu masak dicuci, diparu dan diperas
- Tambahkan gula batu secukupnya dan sedikit perasan air jeruk nipis sebelum diminum
4. Hepatitis (minum 2x sehari)
- 2 buah mengkudu masak diparut, diperas
- Masukkan gula batu secukupnya
5. Sakit Kuning, radang ginjal, radang limpa dan membantu membuang saluran empedu serta menyembuhkan radang saluran kencing (minum 2x sehari)
- kupas 2 buah mengkudu kemudian buang bijinya
- blender 2 buah mengkudu tersebut bersma apel atau anggur, minum segera
Atau, Anda juga dapat mengkreasikan buah mengkudu dengan berbagai bahan lain sebagai alternatif minuman kesahatan.
Mengingat, mengkudu memiliki banyak khasiat seperti yang telah dipaparkan di atas.
Demikian pemaparan mengenai manfaat jus buah mengkudu.
Semoga bermanfaat bagi Anda. Namun, berikut merupakan catatan penting yang perlu Anda ingat ketika Anda mengkonsumsi jus mengkudu.
1. Minumlah sari buah mengkudu hanya 2 sdm sekali minumm pada waktu sebelum makan pagi maupun makan malam. Jus juga harus diminum dalam keadaan sesegar mungkin.
2. Hindari minuman beralkohol dan kopi selama menjalani pengoabatan dengan jus buah mengkudu.
3. Pengobatan ini dilarang bagi penderita yang memiliki kelainan fungsi jantung.
Tidak ada salahnya jika anda mengkonsumsi jus mengkudu atau pace ini karena aman dan sehat.
Bila anda masih ragu lebih baik konsultasikan dengan dokter anda mengenai pengobatan herbal dengan menggunakan jus mengkudu ini. Semoga bermanfaat.
Selain itu, terdapat pula manfaat buah mengkudu untuk kesehatan wanita, yaitu antara lain:
1. Memulihkan PMS
Mengkudu memiliki senayawa aktif yang dapat menenangkan emosi akibat perubahaan mood yang terlalu tinggi selama PMS.
2. Membantu menjaga kesehatan tulang
Kandungan asam kapril, metil asetil, moridin, moridine,morindadiol dan sorandiyiol pada buah mengkudu dapat meningkatkan kekuatan tulang bagi wanita usia 40-50 tahun.
3. Mengobati kanker
Mengkudu memiliki zat anti kanker yang dapat menyelamatkan wanita dari beberapa jenis kanker yang merugikan wanita.
4. Untuk kesehatan kulit dan rambut
Mengkudu dapat menjaga kondisi rambut dan kulit tetap kencang dan awet dengan cara menggosokkannya di bagian tersebut lalu dibilas.
Tidak ada salahnya jika anda mengkonsumsi jus mengkudu atau pace ini karena aman dan sehat.
Bila anda masih ragu lebih baik konsultasikan dengan dokter anda mengenai pengobatan herbal dengan menggunakan jus mengkudu ini. Semoga bermanfaat.***
