Beberapa Buah Ini Mengandung Vitamin D, Baik untuk Kesehatan Tulang dan Gigi

Pisang
Buah yang satu ini, sangat mudah untuk didapatkan. Meskipun bukan merupakan sumber Vitamin D, tapi pisang mengandung magnesium yang mana bisa mengaktifkan Vitamin D pada tubuh.

Nah, itu dia beberapa buah yang mengandung vitamin D. Pastinya semua memiliki banyak manfaat yang baik bagi tubuh. Jadi, sudahkah kamu mengonsumsi buah hari ini?