Network
Itu karena dalam satu buah semangka terkandung sekitar 92 persen air.
3. Kiwi
Kiwi menjadi buah berikutnya yang dipercaya dapat untuk obat vertigo, karena kandungan vitamin C yang tinggi.
Vitamin ini berperan sebagai antioksidan yang dapat mengurangi peradangan akibat suatu penyakit dan salah satunya adalah penyakit Meniere yang memiliki gejala vertigo.
4. Alpukat
Kandungan alpukat antara lain menjadi sumber lemak sehat, protein, dan magnesium.
Pada kondisi vertigo, salah satu penyebabnya adalah kekurangan magnesium, sehingga konsumsi buah alpukat dapat membantu penanganan gejala vertigo.
5. Kurma
Buah untuk obat vertigo selanjutnya adalah kurma yang diyakini dapat meredakan vertigo akibat anemia karena kurangnya asupan zat besi, seperti dikutip dari PMJ News.***
