Network
Hal yang paling berpengaruh setiap hari dalam hidup adalah aktivitas pagi.
Setiap pagi pasanglah alarm dan bangun pagi.
Buat sebuah kebiasaan hal-hal yang dilakuin setiap pagi misalnya langsung olahraga setelah itu makan.
Lakukan aktivitas pagi dengan produktif agar aktivitas selanjutnya mengikuti.
2. Jangan pernah bermain HP pada saat kerja
Pada saat kita buka sosial media akan ada distraksi dan membuat dopamin kita ingin terus menonton akhirnya tidak terasa sudah satu jam tanpa mendapatkan manfaat.
3. Analisis produktivitas dan melakukan perubahan-perubahan kecil.
Menganalisis produktivitas yang telah kita jalani dan lakukanlah perubahan-perubahan kecil seperti mengerjakan semua tugas dengan pomodoro teknik, 20 menit kerja dan 5 menit istirahat.
