Network
Mantra Purana, mantra sederhana yang dapat dipraktekkan oleh orang-orang tanpa bimbingan apapun. Ini adalah mantra dasar yang digunakan untuk keselamatan dan kehidupan emosional yang lebih baik.
Bhakti Yoga
Cabang yoga ini sepenuhnya didasarkan pada keyakinan dan keyakinan. Saat berlatih yoga, umumnya disarankan agar orang tersebut menempatkan keyakinan dan kepercayaan mereka pada beberapa kekuatan tertinggi, seperti Tuhan atau kesadaran yang lebih tinggi.
Salah satu prasyarat terpenting untuk melakukan jenis yoga ini adalah benar-benar tertarik dan berinvestasi di dalamnya.
Orang harus percaya pada jenis yoga ini ketika mereka melakukannya atau aliran emosi dan energi yang berasal dari yoga, tidak akan bermanfaat sama sekali.
Manfaat terbesar dari berlatih Bhakti Yoga, dapat membantu menyembuhkan masalah mental dan emosional seseorang sedemikian rupa sehingga hubungan mereka dengan orang lain juga dapat ditingkatkan.
Jnana Yoga
Jenis yoga ini adalah sesuatu yang berkaitan dengan pengetahuan dan kebijaksanaan yang diperoleh dari berlatih yoga. Ini adalah tradisi yang digunakan, untuk mencapai kekuatan dan kebijaksanaan meditatif juga.
Jnana Yoga dapat dipraktikkan sendiri atau dengan bantuan seorang guru. Tujuan dasar yang ingin dicapai cabang yoga ini, pengalaman pengetahuan, mengembangkan kebijaksanaan dan kedamaian batin, menyadari kebenaran dan sifat dan kesadaran diri sendiri.
Tidak perlu bahan atau benda apa pun untuk berlatih yoga jenis ini, karena hampir seluruhnya tentang pikiran dan jiwa.
Kriya Yoga
Jenis yoga ini berfokus pada aktivitas tubuh atau aktivitas fisik. Niat utamanya juga untuk mencapai kedamaian dan realisasi batin, tetapi tidak banyak membantu menenangkan ketegangan atau masalah mental.
Kriya yoga adalah jenis yoga yang akan membantu orang, mempertahankan sejumlah kebugaran fisik atau bahkan menurunkan berat badan.
